PROPOLIS
NUTRISI AJAIB DARI LEBAH
A. Sekilas tentang Propolis
Daun Mint adalah tumbuhan herbal dengan cita rasanya yang khas, getir pedas. Tanaman ini menyukai tempat yang basah dengan tanah yang lembab. Tumbuhan mint dapat tumbuh 10 - 120 cm. Dikenal adaptif (mudah beradaptasi), maka tidak heran jika mampu menyebar kemana-mana. Mudah tumbuh dan dibudidayakan.
Daun mint (Mentha piperita L.) menghasilkan minyak atsiri yang disebut minyak permen (peppermint oil) (Ardisela, 2012). Tanaman ini biasa diolah daunnya. Menurut Sastrohamidjojo (2004), bila minyak permen (peppermint oil) diproses lebih lanjut akan diperoleh kandungan menthol. Penyulingan dilakukan pada 70 - 80%, dimana kandungan menthol pada minyak permen (peppermint oil) dengan cara pengurangan tekanan, sehingga didapatkan bentuk kristal yang berwarna putih dan memiliki bau khas. Oleh karena itu, menthol digunakan secara luas baik dalam bidang obat-obatan, maupun sebagai bahan yang dicampurkan dalam makanan, minuman, pasta gigi (Sastrohamidjojo, 2004).
Minyak ekstrak daun mint, papermint, terkenal ampuh meredakan sakit kepala, dan seringkali digunakan dalam campuran minuman hangat, seperti teh.
Minyak permen (peppermint oil) di daerah subtropik dengan mutu terbaik diperoleh dari tanaman yang dipanen pada fase berbunga penuh. Walau demikian, tanaman yang dipanen sebelum berbunga juga dapat menghasilkan minyak dengan kandungan menthol yang cukup tinggi (Balittro, 1988). Kandungan menthol dalam
minyak atsiri akan naik dan turun sesuai dengan pertumbuhan dan umur
tanaman, sedangkan akan mencapai maksimum pada akhir periode berbunga
(Sastrohamidjojo, 2004).
Daun mint mengandung antioksidan yang kuat dan banyak nutrisi didalamnya. Kandungan nutrisi dalam dua sendok makan daun peppermint adalah :
a. 2 kalori
b. 0,48 gram karbohidrat
c. 0,03 gram lemak
d. 0,12 gram protein
e. 0,30 gram serat
Daun mint juga mengandung kalium, magnesium, vitamin C, vitamin A, kalsium, fosfor, dan zat besi. Sementara, sekitar 14 gram daun mint mengandung:
a. 6 kalori
b. 1 gram serat
c. 9% zat besi
d. 8% mangan
e. 4% folat
f. 12% vitamin A
c.1) Meredakan sakit kepala, terutama saat stress dan cemas berlebihan;
c.2) Meningkatkan fungsi otak dari aroma minyak daun mint;
c.3) Meringankan kram saat menstruasi atau nyeri saat haid;
c.4) Menjaga kesehatan gigi, serta
c.5) Mengatasi gangguan pencernaan. Menthol pada daun mint memberikan efek relaksasi pada otot saluran pencernaan.
https://id.wikipedia.org/wiki/Min_(tumbuhan)
https://ulyadays.com/kandungan-manfaat-dan-klasifikasi-daun-mint/
https://www.chilibeli.com/blog/inspirasi/kandungan-manfaat-daun-mint
https://www.alodokter.com/manfaat-daun-mint-untuk-kesehatan-yang-ayang-dilewatkan
🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿
Dapatkan PRODUK HERBAL HALAL BERKUALITAS sekarang juga,
hanya di HANA GRIYA HERBAL.
🏡 Alamat :
🚦 Jl. Raya Solo-Tawangmangu, Km. 430, Cangakan, Karanganyar, Jawa Tengah
(*Utara Alun-Alun Kota Karanganyar)
📲 CP. 085702113111 (a.n. Bara)
📲 CP. 085878798057 (a.n. Wisnu)
- - -
*Instagram : @hana_griyaherbal
*Facebook : Hana Griyaherbal
Sambiloto (Andrographis Paniculata) merupakan tanaman herbal kaya khasiat yang berasal dari Asia Tropika. Bagi masyarakat umum, tidak sedikit yang menghindari obat satu ini karena memang dikenal dengan rasanya yang 'super pahit'. Namun, bagi mereka yang terbiasa dengan Dunia Kesehatan dan Tanaman Herbal tentu tidak meragukan lagi khasiat tanaman sambiloto yang memang sejak lama dipercayai mampu menyembuhkan berbagai penyakit.
Bagian tanaman sambiloto yang biasa dimanfaatkan adalah daunnya (ekstrak). Daun sambiloto mengandung saponin, flavonoid, alkaloid dan tanin. Selain itu sambiloto juga mengandung zat-zat penyembuh, diantaranya lakton, panikuliin, kalmegin dan hablur kuning yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.
Tanaman ini termasuk mudah tumbuh dan dibudidayakan. Mampu beradaptasi dengan baik di dataran rendah sampai ketinggian 700 Mdpl, dalam pertumbuhannya membutuhkan intensitas matahari yang cukup, serta kelembapan udara untuk menjaganya dari kekeringan.
Sambiloto memiliki banyak sekali manfaat dalam Dunia Kesehatan, diantaranya :
b.1) Meningkatkan Imunitas dan menjaga daya tahan tubuh;
Sifatnya yang imunostimulan dapat memaksimalkan kinerja organ tubuh yang berperan dalam menjaga sistem kekebalan tubuh.
b.2) Sifatnya yang anti radang, anti bakteri dan anti virus dapat mengobati penyakit, seperti :
radang usus, radang amandel, sakit perut, penawar racun, meredakan demam dan panas tubuh (antipiretika), dll.
b.3) Melancarkan air seni (diuretika);
b.4) Menurunkan tekanan darah;
b.5) Menghambat pertumbuhan sel kanker;
b.6) Membantu mencegah diabetes (menurunkan kadar gula darah);
Penelitian yang diterbitkan oleh Indian Journal of Pharmacology tahun
2012 menyimpulkan bahwa senyawa andrographolide aktif yang terdapat
dalam A. paniculata mempunyai efek hipoglikemik dan hipolipidemik. Efek ini mampu mencegah dari penyakit diabetes.
b.7) Membantu masalah dalam sistem pencernaan, seperti diare, sakit perut, kolik, dsb.
b.8) Memperkuat organ hati dan membantu mengatasi masalah hati, seperti pembesaran hati dan sakit kuning.
b.9) Mengobati sakit perut;
b.10) Mengobati kencing manis;
b.11) Penawar racun, dll.
https://id.wikipedia.org/wiki/Sambiloto
https://www.alodokter.com/sambiloto-dan-penyakit-pilek
https://hellosehat.com/herbal-alternatif/herbal/berbagai-khasiat-sambiloto/
🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿
🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿
Dapatkan PRODUK HERBAL HALAL BERKUALITAS sekarang juga,
hanya di HANA GRIYA HERBAL.
🏡 Alamat :
🚦 Jl. Raya Solo-Tawangmangu, Km. 430, Cangakan, Karanganyar, Jawa Tengah
(*Utara Alun-Alun Kota Karanganyar)
📲 CP. 085702113111 (a.n. Bara)
📲 CP. 085878798057 (a.n. Wisnu)
- - -
*Instagram : @hana_griyaherbal
*Facebook : Hana Griyaherbal
PROPOLIS NUTRISI AJAIB DARI LEBAH A. Sekilas tentang Propolis B. Kandungan Propolis C. Manfaat Propolis D. Referensi